3minutová nahrávka, se kterou v příjemném rytmu rozpohybuješ celé své tělo a navíc krásně rozproudíš stagnující energii v čakrách.
Stáhni si zdarma
Krátká, efektivní, komplexní.
Vhodná pro každého, bez ohledu na fyzičku nebo zkušenost s tancem.
Tři minuty, které změní celý den
TVOJE TĚLO
TVOJE ENERGIE
TVOJE NÁLADA
KDYKOLI BĚHEM DNE
Stáhni si zdarma
ROZCVIČKU PRO TEBE VYTVOŘILA
Alice Kirš
Alice Kirš je milovnice lehkosti, vášnivá cestovatelka a facilitátorka taneční terapie Chakradance™.
Založila projekt Ženy ženám a vydala 4 knihy. Pořádá workshopy, online programy a retreaty v zahraničí, na kterých s podporou tance Chakradance™ provází ženy i muže na jejich cestě domů v sobě. Její životní filozofií je "ANO, můžu" - můžu si to dopřát, můžu to zažít, můžu to mít, můžu takhle žít, můžu se takhle cítit...i ty můžeš!