Každá čakra má svou mantru, svůj specifický zvuk.  Když tuto mantru začneme zpívat, začneme aktivovat danou čakru. Čím častěji tuto mantru zpíváme, tím více energie a životní síly, čakrou proudí. A čím déle tento posvátný zvuk zpíváme, životní síla námi proudící ještě navyšuje svoji kvalitu a kvantitu.

Vkládám sem pro tebe video z programu Chakradance™ Alchymie, kde ti přibližuji přínosy zpívaní manter.

Alice Kirš je milovnice lehkosti, vášnivá cestovatelka a facilitátorka taneční terapie Chakradance™. Založila projekt Ženy ženám a vydala 4 knihy. Pořádá workshopy, online programy a retreaty v zahraničí, na kterých s podporou tance Chakradance™ provází ženy i muže na jejich cestě domů v sobě. Její životní filozofií je "ANO, můžu" - můžu si to dopřát, můžu to zažít, můžu to mít, můžu takhle žít, můžu se takhle cítit...i ty můžeš!