PARÁDA! Tvé místo je zarezervované!
Můžeš se začít těšit a připravovat.
Během online workshopu tě pozvu k LÉČIVÉMU TANCI a tvořivému Mandala Art.
Jak se připravit?
A ne, není potřeba umět tančit, dokonce ani kreslit :)))
- Vytvoř a připrav si doma posvátný PROSTOR. Může to být celá místnost, ale taky jen nějaký koutek, který si vyzdobíš třeba květinami, krystaly, svíčkami, můžeš si v něm vytvořit oltář.
- Chakradance™ se nejlépe prožívá v zatemněné místnosti se zavřenýma očima, protože nám to pomáhá dostat se do našeho vnitřního světa.
- Pokud by nešlo ve tvém posvátném prostoru vytvořit přítmí, doporučuji ti použít masku na oči, škrabošku na spaní.
- A taky se ujisti, že máš na tomto místě dostatek prostoru a volnosti pro spontánní tanec, aby ses cítila komfortně a v bezpečí.
KVALITNÍ ZDROJ ZVUKU
Hudba je jednou z klíčových složek v Chakradance™. Byla vytvořena tak, aby rezonovala s frekvencí konkrétní čakry. Můžeš si to představit jako formu vibrační medicíny. Tvým cílem je hudbu skutečně cítit. Prožívat.
Je tedy potřeba ji mít puštěnou hodně nahlas (k počítači či mobilu připojit reprák) nebo použít kvalitní bezdrátová sluchátka.
MANDALA ART
Ihned po tanci můžeš vstoupit do tvořivého procesu Mandala art, kterým tě na webináři budu také provázet. Na Mandala Art budeš potřebovat A4 papír a pastely / křídy / pastelky.
Na papír si dopředu nakresli velký kruh - můžeš třeba obkreslit talíř. Vše měj vždy připravené dopředu před tancem.
Inspirace k vytvoření harmonického prostoru na Chakradance
