Chakradance™ BALI retreat:
Tanečně-trasformační start roku na BALI
I když jsem facilitátorka Chakradance™, sama jsem si dopřála retreat v roli účastnice. Vedla ho přímo zakladatelka Chakradance™ Natalie Southgate a konal se na kouzelném ostrově Bali. Byl to jeden z nekrásnějších týdnů v mém životě. Na jeho konci jsem si do deníku napsala:
"Cítím se jako úplně nové nablejskané auto, které právě vyrazilo z továrny s plnou nádrží a jasným cílem své cesty do světa. Plně v sobě, u sebe a silně v souladu s misí a vizí své duše."
Tohle chci dopřát i TOBĚ! Zvu tě na identický retreat, který povedu také na magickém BALI.
Zvu tě na 12ti denní uvolňující a zároveň hluboce transformační pobyt. Proč 12 dní? To, aby sis opravdu odpočinula a nabila se nejen Chakradance™, ale i mystickou silou a zázračnou atmosférou ostrova Bali.
PŘEDSTAV SI, ŽE:
- Zažíváš léčení tak hluboké, že probouzí kouzlo, které v tobě spí, založené na sebelásce a napojení na tvé srdce a tvou pravdu.
- Přecházíš od pocitu vyčerpání a ztracenosti k plnému uvědomění si sama sebe! Bytosti plné radosti, vášně a lásky k životu.
- Už do svého života nepouštíš negativní vztahy, protože si vytyčíš hranice, a přitahuješ si přátele, partnery a kolegy, kteří tvůj život obohacují.
- Přecházíš od pocitu odpojení od své podstaty a svého ducha k navyšování vibrací a otevírání se svému nejvyššímu intuitivnímu vedení.
- Uzdravuješ a uvolňuješ nezpracované emoce a traumata a konečně žiješ život svých snů.
- Propouštíš vše, co ti už neslouží, a probouzíš vnitřní sílu, moc a spojení se svým skutečným záměrem.
Co je Chakradance™?
Chakradance™ je taneční terapie, která uvolňuje energii v těle a otvírá nás hlubším prožitkům života a sebe sama.
Je to dokonale namíchaný elixír plný výživy pro tvou mysl, tělo a duši. V tomto božském koktejlu se snoubí jungiánská psychologie, intuitivní tanec, východní nauka o čakrách, vysokovibrační hudba, vedená vizualizace a spontánní kreslení mandal.
Chakradance™ jemně, láskyplně, bezpečně i hravě odhaluje a uvolňuje potlačené pocity, nevyřešené vzpomínky a zděděná nevědomá přesvědčení, vše to, co si držíme v těle, ve svých energetických centrech, čakrách. Tato zablokovaná energie vytváří v našich tělech tlak, stres, nemoc, kterou si přivoláme, a negativní vzorce, které neustále opakujeme.
Skrze Chakradance™ to vše můžeme nechat jít a začít žít a prožívat život postavený na SILNÝCH, SLADĚNÝCH A MILUJÍCÍCH základech.
Program BALI retreatu:
Každé ráno se před snídaní potkáme k harmonizující Mantra meditaci a následnému Mantra tanci, který nás naladí na energii čakry dne. Po vynikající snídani nás bude čekat společný Chakradance program, který zakončíme obědem. Po zbytek dne bude volno pro integraci, relaxaci a případný plánovaný mini výlet/program či masáže.
A co večer? Společná večeře představuje jedinečnou příležitost pro propojení a spolubytí.
Prvních devět dní bude s programem Chakradance. Poslední 3 dny už bez společného programu nám poskytnou čas na integraci a uvědomění si toho, co jsme prožili. Tyto volné dny jsou klíčové pro ukotvení zážitků z naší cesty a pro tuto výjimečnou zkušenost jsou nesmírně důležité.
- 1. den: ÚVODNÍ INICIAČNÍ RITUÁLTento posvátný tanec všech sedmi čaker zaktivuje tvou léčivou a transformační cestu a ukáže ti, ve kterých čakrách jsi na tom nejlépe a které možná budou potřebovat vytančit do pohody.
- 2. den: KOŘENOVÁ ČAKRA: Roztanči svou pradávnou instinktivní energiiTanec kořenové čakry zaktivuje tvou pradávnou instinktivní energii. Pomůže ti znovu v sobě probudit tvou divokou, zvířecí část a prohloubit napojení na zemi. Odtud můžeš ve svém životě čerpat pocit podpory a bezpečí.
- 3. den: SAKRÁLNÍ ČAKRA: Roztanči svou posvátnou vášeň a rozkošTanec sakrální čakry prohloubí tvé napojení na ženskou energii (ať už jsi jakéhokoli pohlaví). Stejně jako voda, i tvé pocity a smyslnost budou při tomto tanci proudit. Probudí tvou vnitřní vášeň, šťavnatost a otevře tě prožívání potěšení, proudící tvým životem.
- 4. den: ČAKRA SOLAR PLEXUS: Roztanči svou sílu a záměr své dušePři tanci čakry solar plexu zaktivuj svou vnitřní mužskou energii. Tato ohnivá energie bude pohánět tvůj tanec a pomáhat ti pevně se napojit na tvou sebedůvěru a sílu. Podpoří tě propustit, co už ti neslouží, a posunout se v životě s odvahou dál, v souladu se záměrem tvé duše.
- 5. den: SRDEČNÍ ČAKRA: Roztanči hlubokou lásku a soucit ve svém srdciTanec srdeční čakry tě otevře lásce, laskavosti a soucitu, k sobě i k ostatním. Až uzdravíš zranění pohřbená ve svém srdci, budeš vyzařovat bezpodmínečnou lásku a radost do svého života, svých vztahů i do celého světa.
- 6. den: KRČNÍ ČAKRA: Roztanči svou autentickou pravduTento tanec s mantrami odemkne tvou jedinečnou kreativitu a umožní ti ukázat se světu taková, jaká skutečně jsi. Pomůže ti vyjadřovat se opravdově a autenticky, a podpoří tě žít v harmonii.
- 7. den: ČAKRA TŘETÍHO OKA: Roztanči svou intuici a jasnost v životěKdyž se poddáš tanci na čakru třetího oka, zjistíš, že se otevíráš vizím, vhledům a vyššímu vedení. Tento tanec zvýší tvé vnímání a dá ti vhled do řešení náročných situací nebo změn, které potřebuješ v životě udělat.
- 8. den: KORUNNÍ ČAKRA: Protanči svou nejvyšší spiritualituTato taneční modlitba tě otevře přijetí lásky, milosti a moudrosti života samotného. Při tanci se svou božskou podstatou se staneš spolutvůrcem svého života společně s celým Vesmírem. Tento tanec v tobě probudí pocit posvátna a hluboké vděčnosti a jednoty se vším.
- 9. den: WORKSHOP INTEGRACEPoslední tanec je posvátným tancem, který ti umožní objevit v sobě celistvost. Znovu se propojíš se všemi svými čakrami a skrze to prožiješ sebe samu jako celistvou bytost. Tento tanec ti ukáže, jak nádherná bytost jsi. Ucítíš, jaké to je, když jsi sama sebou v celé své kráse a svobodě.

na magickém BALI s Alicí Kirš
Před dvěma lety jsem se ocitla v šílené emoční ždímačce a největším pocitu prázdna v životě. Tehdy mi do života přišel Chakradance™ a to byl začátek mé vlastní TRANSFORMACE. Stal se pro mě medicínou v tom bolestivém období, a to díky unikátnímu propojení:
pohybu při intuitivním spontánním tanci,
speciální harmonizační a léčivé hudby zvyšující vibrace
mystického vedení vycházející z jungiánské psychologie,
intuitivního kreslení Mandala Art, které zapojuje pravou hemisféru,
posílení a zharmonizování čakrového systému,
a vědomého napojení na moudrost těla a své vyšší já, svou duši, Boha, Vesmír...
Tenhle dokonale namíchaný koktejl mi pomalu začal proměňovat život. A nešel na to přes hlavu, rozum, ani přes nějaké urputné řešení, hrabání se v minulosti. Šel na to přes srdce, přes mou vlastní vnitřní moudrost, inteligenci mého těla a mé duše. Skrze to ke mě začaly přicházet zprávy, vize, řešení různých situací, uvolnění, důvěra, stabilita a a začalo se dít uzdravování, které bylo potřeba. Tohle všechno tu mou bláznivou ždímačku začalo pomalu zastavovat a mě vracet domů.
Proces to byl tak blahodárný, že jsem nakonec stala facilitátorkou Chakradance™ a dokonce i s mým mužem odjela na Bali a tam absolvovala živý retreat přímo s jeho zakladatelkou. Právě tam jsem se pro Chakradance™ naplno zapálila a rozhodla se ho odhodlaně a odvážně šířit v ČR&SK. O svém vlastním retreatu jsem napsala DENÍK: Alice v říši čaker.
Můj Chakradance Retreat na Bali v roce 2022
Poinciana Seaside Resort
Resort je schovaný v odlehlé vesnici, na kraji oceánu pod horami, daleko od shonu Ubudu a jihu. Právě tady můžeš nádherně očistit své tělo i duši. U oceánu, symbolu očisty, pod ochranou hřebene hor, které reprezentují spojení člověka s bohy. Tri Hita Karana je základní filozofie Bali o třech složkách pro vyvážený a harmonizovaný život. Je to spojení mezi lidmi, spojení s přírodou a spojení s duchovnem. Poinciana Seaside Resort and Retreat Center je ztělesnění této filozofie. Majitelka Nyoman, je velmi spirituální žena a zároveň profesionální ředitelka resortu.
V Poincianě najdeš dokonale přirozenou rovnováhu moderního komfortu s přírodou, tradicí a stylem v souladu s neuvěřitelnou krásou a tradičním vesnickým životem na severním Bali. Odlehlost resortu vám dává intimní pocit a atmosféru klidu a míru… Je to ideální místo k transformačnímu retreatu.
Pokoje ve vilách a SPA v resortu
Vily v resortu Poinciana nabízejí krásný výhled na bazén, svěží tropickou zahradu a hory. Všechny pokoje jsou klimatizované a mají minibar, příslušenství pro přípravu čaje a kávy, vlastní koupelnu, terasu s nábytkem k posezení, sušák na prádlo, toaletní potřeby, ručníky na pokoji, k bazénu i na pláž. Každý pokoj je originální a má svůj vlastní design a provedení. Každý účastník retreatu bude mít pro sebe svůj vlastní pokoj.
Resort nabízí dva venkovní bazény a relaxační procedury ve spa. Yes Spa Poinciana se nachází přímo v areálu resortu, který budeme mít celý pro sebe, naši skupinu. Masáž si můžeš dopřát buď venku s výhledem na oceán nebo v soukromí spa v masérně určené pro procedury. Najdeš zde i relaxační místnost a pestrý výběr možností, jak sebe a své tělo opěčovat. Můžeš si dopřát očistný peeling, různé druhy masáží, pedikúru, manikúru i kosmetiku.
Nespoutaný Indický oceán
Oceán. Jeho sílu pocítíš pokaždé, když vkročíš do vody. Je nádherný, silný, moudrý a dechberoucí. Každý den tě bude lákat k návštěvě.
Někdy jsou ale vlny tak silné, že není možné se do vody dostat a zaplavat si. Jindy se uklidní a vpustí tě k sobě. Počasí a sílu vln nemůžeme ovlivnit 🙂 ale už jen ho pozorovat, je magické.
Resort je situován na okraji přírodní sopečné pláže s černým pískem a nedaleko krásného přírodního útesu. Pláž je ideální pro procházky. Pláž není komerční, tedy prosím nepočítej s lehátky, slunečníky a každý den s poklizenou pláží. Je to kus syrové přírody.
Pozorovat oceán můžeš od bazénu nebo přímo z restaurace a přitom popíjet čerstvý kokos nebo smoothie z manga či melounu.
Ostrov Bali leží v tropické oblasti, jen osm stupňů jižně od rovníku, proto zde celoročně panují poměrně stabilní teploty pohybující se v průměru od 27 do 32°C.
Počasí na Bali je možné rozdělit na dvě období, a to období sucha a dešťů. Zejména v měsících leden a únor můžeš očekávat vydatné noční přeháňky a občasné denní bouřky, vzduch je těžší a vlhkost je vyšší, a to až 97%. Nutno podotknout, že deště na Bali nelze předvídat, ale já osobně je mám ráda. Vždycky hezky pročistí vzduch. Uvnitřní mě. Baví mě koupat se v teplém bazénu za bouřky. Je to úplně jiné než v ČR.
Bali má obrovskou transformační sílu. Proudí tu silné požehnání. Všechno se rychle manifestuje.
Božské jídlo
To si smlsneme! Jídelníček nám speciálně sestaví Lynn Nichols z Austrálie, která žije na Bali a kousek od resortu provozuje svou vlastní jungle restauraci se specializací na superfoods. Lyn je autorka několika kuchařek o zdravém stravování a detoxikačních retreatů. Její recepty jsou nejen chuťově vynikající, pastvou pro oko i Instagram :), ale jsou především nutričně a energeticky vyvážené.
Vše jsem na vlastní mlsný jazýček vyzkoušela a ochutnala! Jídelníček budeme mít vyladěný v souladu s čakrovým systémem, tak aby jídlo maximálně podpořilo naši cestu.
V rámci celého pobytu je pro tebe zajištěna plná penze. Čekají tě vynikající veganské, vegetariánské i nevegetariánské pokrmy. Stravu je možné jakkoliv upravit dle tvých požadavků, např. intolerancí apod.
Ochutnáš i řadu receptů ze syrové stravy raw food, která patří k léčivému stylu stravování. Těšit se můžeš na zdravé dezerty, které vyživí tvé tělo i duši a také na barevná čakrová smoothie každé ráno.
Dopřej si životadárnou stravu,
která vyživí každou buňku tvého těla.
Hýčkací péče a výjimečné zážitky
v ceně retreatu

2x BALIJSKÁ MASÁŽ - 60 minut
Necháš opečovat a pohýčkat tvé tělo. Skrze blahodárné masáže, tak jemně zintegruješ prožitky z retreatu. Balijská masáž je jednou z mnoha starobylých tradičních indonéských masáží. Jedná se o masáž celotělovou, hloubkovou, která je unikátní v tom, že v sobě spojuje několik alternativních medicínských postupů jako je masáž, akupresuru, reflexologii a aromaterapii s užitím esenciálních olejů s okouzlující vůní jasmínu.

ZA SVÍTÁNÍ VÝLET ZA DELFÍNY
Pozorování delfínů při východu slunce. Jak nejlépe podpořit 2. sakrální čakru, jejímž elementem je voda, než tím, že se vydáme na oceán. Poplujeme na tradičních bali loďkách a užijeme si východ slunce a blaženné ticho rána. Když nám bude ostrov přát, potěšíme se s delfíny. Začínáme v 5:30 hodin ráno přímo na pláži u resortu v Poincianě. Na snídani jsme doma 🙂

WORKSHOP INDONÉSKÉHO JÍDLA A ČOKOLÁDY
Naladěná Australanka Lyn, autorka několika kuchařek o zdravém stravování a detoxikačních retreatů na Bali, tě naučí připravit tradiční whole food, tedy organické, energeticky vyladěné a zdravé jídlo. Lyn tě provede i zážitkovým workshopem přípravy její vynikající jungle čokolády. Lyn zároveň stojí za recepty všech těch vynikajících jídel a smoothie, která během pobytu ochutnáš.

VÝLET K VODOPÁDŮM
Jen 15 minut jízdy od Poinciana resortu vyrazíme společně po příjemné stezce džunglí k vodopádu Les. Během cesty tě místní průvodci seznámí s různými balijskými druhy rostlin a stromů, dozvíš se i jejich léčivé účinky. Když pak vstoupíš pod vodopád, zažiješ doslova duchovní očistu. Na závěr výletu ochutnáš lahodné zdravé smoothie s kousem domácí čokolády v malé jungle restauraci Ra Healing Foods, kterou provozuje Lyn.

VÝROBA OBĚTINEK A POŽEHNÁNÍ V CHRÁMU
Vyzkoušíš si vyrobit vlastní obětinku canang sárí, kterou pak obětuješ ve vodním chrámu Ponjok Batu. Chrámy na Bali jsou pro mnoho lidí symbolem klidu a duchovního místa, kde mohou najít své vnitřní já a napojit se duši a energii ostrova. Chrám Ponjok Batu se nachází na kopci s výhledem na oceán a jeho architektura se vyznačuje tradičními balijskými prvky.

MAGICKÝ OHEŇ NA PLÁŽI
Spočinutí u ohně na pláži je jedním z nejmagičtějších zážitků, které si můžeš přát. Když se ocitneš u ohně na pláži, najednou se všechno kolem tebe zpomalí a všechny tvé myšlenky a starosti se zdají být vzdálené. Pohled do plamenů přináší klid a uvolnění. V té chvíli se cítíš jako součást přírody, jako bys byla propojena s věčnou sílou přírody. A když se podíváš na zářící hvězdy na obloze, cítíš se skutečně osvobozená od každodenní reality.
Nepřehlédnutelná proměna
Jak se budeš po retreatu cítit?
- Jako po instalaci nového softwaruA tebou bude proudit zvědavost, co všechno ten upgradovaný software bude umět, čím tě překvapí, až se plně rozjede 🙂
- V KLIDUZažiješ sice duhovou diskotéku, prožiješ toho opravdu mnoho, i přesto se po retreatu budeš cítit klidně, vyrovnaně a stabilně. To V KLIDU je přesně to místo, ze kterého je nejlepší začít žít a tvořit cokoliv nového. Přítomnost klidu v jakémkoliv rozhodnutí je potvrzením, že je správné a pravdivé.
- Jako zbrusu nové, nablýskané autoTakové, které právě vyjelo z továrny s plnou nádrží a jasným cílem své cesty do světa. Budeš se cítit naplněna samou sebou a svou misí a vizí své duše.
Alice, cítím obrovskou vděčnost, že jsi mi s Chakradance přišla do života. Toto přesně jsem potřebovala. Nerýpat se v minulosti, neprožívat traumata a bolest znovu, neanalyzovat, jen protancovat, s lehkosti pustit a vše uvolnit a zaktivovat. Děkuji.
Z celého srdce ti děkuji za tvoje autentické a laskavé vedení programu, nečekala jsem, že ten rámec, to společné pole, které držíš, bude působit tak silně a cítím za to obrovskou vděčnost.
Milá Aličko, děkuji za Tvé úžasné provázení a sdílení inspirace nejen teď v kurzu Chakradance! Přiznám se, že do tohoto programu jsem se zamilovala a procházím jím s úžasem dítěte, které objevuje nové světy.
Těžko se mi popisuje, jak skvělé a silné a tak trochu magické to bylo... A stále je. Celkově atmosféra byla skvělá. Prostě tam bylo něco nepopsatelnýho, nehmatatelnýho a naprosto magickýho. Tohle se asi nedá popsat, ale ta atmosféra byla úžasná. Uvolňující a svobodná, zároveň bezpečná a nádechem spirituálna... Bylo poznat, že do toho dáváš srdce. Tvoje energie je skvělá, ta lehkost, kterou cítím z tvých knih nebo sociálních sítích, ta tam byla přítomna a dávala tomu to srdce a lásku.
...věděla jsem, že jsem přesně tam, kde v tu chvíli mám být. Bylo pro mě zcela naplňující, že jsem si mohla dát všechnu tu lásku, cítit se i přes všechny ty ztráty krásná a plnohodnotná, procítit svoje touhy a tělo ve spojení se svými předky a průvodci. Být kompletní se všemi emocemi radostí i smutkem a hlavně - nemít to pod kontrolou. Jen to nechat s vděčností plynout. Dovolit ať to je. Dovolit si představit svá přání, co já chci a ne to, co se od mě očekává. Děkuji za tuto možnost a děkuji za bezpečný prostor. Děkuji, že jsi byla průvodcem po této cestě.
Každá z čaker je svět sám o sobě fascinující a jedinečný. Je to taková dobrodružná výprava do nitra naší podstaty a velmi mě toto objevování baví a naplňuje.
Byla jsem překvapená, jak mne workshop naladil na vlnu lásky a harmonie 🙂 Ta vlna byla silná a přiměla mne dopřát si pro radost i květnový Chakradance retreat ve Sv Máří. Jinak jsem poměrně opatrná a akce podobného typu již téměř nenavštěvuji.Často kloužou po povrchu a krásných slovech. Velice oceňuji profesionalitu, s jakou byl workshop veden a výběr a přípravu prostoru.

KDO JE

Jsem žena mnoha tváří, ale především milovnice lehkosti. Facilitátorka Chakradance™. Vášnivá cestovatelka a zvířatomilka. Tvořitelka krásných domovů. Lidská propojovatelka a spojovatelka. Manželka, partnerka a milenka Davida Kirše. Zakladatelka Ženy ženám. Autorka knih 17 tváří ženy, Plno-prázdno a Světlo ve tmě. Vnímám svůj čas na zemi jako báječnou dovolenou a žiju s pocitem, že "jsem tu za odměnu"....

David je mým mužem a už 16 let největším životním parťákem. Zároveň je nadšený tvůrce a kouč. Podnikatel, vizionář a životní idealista. A takhle bych mohla ještě dlouho pokračovat...To důležité: David se do Chakradance stejně jako já zamiloval na první tanec! Sám se bude retreatu účastnit, držet se mnou pole transformace a přinášet krásu a sílu mužské esence. Pokud bys uvažovala přijet v páru - je to možné a vítané!
CENA retreatu na BALI
Cena 12denního zájezdu je 99.800 Kč a je v ní zahrnuto:
- Kompletní 9denní program Chakradance™ TRANSFORMACE
- 11 x ubytování v samostatné ložnici s vlastní koupelnou a plnou penzí
- zpáteční letenka do 25.000 Kč
- kompletní transfery z letiště
- organizace zájezdu, asistence při příletu a ubytování v resortu
- pojištění CK proti úpadku
- 3 x organizované výlety, workshop whole foods a 2x balijská masáž na 60 minut
- cestovní pojištění
Připoj se ke skupině 16 výjimečných lidí a prožij s námi nezapomenutelný retreat plný transformace a propojení. Těšíme se na tebe!
Storno podmínky: zrušení zájezdu 6 měsíců před datem zahájení retreatu 0% storno, zrušení zájezdu 3 - 6 měsíců před datem zahájení retreatu 50% storno, zrušení zájezdu do 3 měsíců před datem zahájení retreatu 100% storno.
Očkování: Bali již neoficiálně vyhlásilo, že bude zrušen vstup pouze očkovaným turistům. Čekáme na vyjádření vlády, od kdy změna vstoupí oficiálně v platnost. Předpokládáme, že během několika měsíců již bude vstup pro neočkované možný.
Společný let
Momentálně ještě letenky nejsou v nabídce, ale zajistíme vám skupinovu letenku s Qatar Airways nebo Emirates. Let na Bali bude pro skupinu společný, odlet je z Prahy většinou v odpoledních hodinách. V případě potřeby můžeme vyřešit tvé individuální požadavky k letu.
Let je dlouhý přibližně 15 hodin. Letí se 6 hodin do Dubaje nebo Doha, pak je 2 hodiny na přestup a následuje 9 hodinový let na Bali do Denpasaru.
Kroky po rezervaci
Po odeslání tvé rezervace tě budeme telefonicky kontaktovat a dohodneme vše potřebné k tvé cestě na Bali. Bude také prostor pro tvé případné dotazy a požadavky k zájezdu. Následné kroky jsou pak tyto:
- 1Zaslání smlouvy a možnosti pojištění, případně pojištění na tvou e-mailovou adresu.
- 2Tvé potvrzení a poslání nascenované smlouvy zpět, případný výběr cestovního pojištění.
- 3Vystavení faktury na první částku zájezdu ve výši 45.000 Kč, výběr a nákup pojištění.
- 4Doplatek ceny zájezdu do 30. září 2023.
- 5Přibližně 3 týdny před odletem na Bali zaslání všech zbývajících podkladů.
Neplatíš vše najednou
Dokonalá organizace
Smysluplná péče
Přítomný okamžik
Chakradance™
Tvé nové já
Organizátor zájezdu: Iva Bernát Votavová

V roce 2017 jsem byla poprvé na Bali. Do ostrova jsem se ihned zamilovala! Bylo to jako vrátit se po letech zpět domů. Někam, kde se celým tělem i duší cítíš dobře a bezpečně. Magická energie ostrova inspiruje a pohltí všechny obavy. Získáš nadhled a uvidíš jiné možnosti a cesty k naplnění svých snů. Tak jako se to stalo mně! A proto BALI miluji celou svou duší! Abych mohla více ženám zprostředkovat dovolenou snů, založila jsem si cestovní agenturu a začala jsem spolupracovat s vybranými CK. Již šestým rokem organizuji pobyty s přesahem do osobního rozvoje. Tento zájezd je připravený s www.aromitravel.com.