Děkuji za tvůj zájem o program OŽIVENÍ
Brány programu jsou aktuálně uzavřeny.
Ale jakmile budu znát termín dalšího cyklu, dám ti o tom vědět. Ať žije OŽIVENÍ!!
Vlož své jméno a email....přidám tě na waiting list.
Výzvy a těžkosti v některé z následujících oblastí můžou znamenat nerovnováhu základní kořenové čakry. Upřímně si teď odpověz....
- Cítíš se podporovaná a milovaná svou rodinou a přáteli?
- Procházíš snadno životními změnami a výzvami?
- Pravidelně cvičíš nebo se dostatečně hýbeš?
- Jíš převážně zdravou a vyváženou stravu?
- Snadno se soustředíš na to, co děláš, máš fokus?
- Trávíš dostatek času v přírodě?
- Máš dost peněz i času na vše, co potřebuješ?
- Jsi spokojená se svou úrovní prosperity?
- Jsi pořádná, máš svůj systém?
- Důvěřuješ svým vnitřním instinktům?
- Pravidelně a snadno se zbavuješ nepotřebných věcí?
- Jsi spokojená se svou prací a prostředím, ve kterém žiješ?
Pokud tvá odpověď na většinu otázek byla "NE", ukazuje to, že potřebuješ posílit své základy, pevně v životě zakořenit a uzemnit...
Bez silných a hlubokých kořenů, košatá koruna stromu nenaroste...
Bez pevných základů, skutečný domov nepostavíš...
Srdečně ♥ Tě proto zvu do oživujícího tanečního online kurzu na podporu KOŘENOVÉ ČAKRY!
Pokud dál nechceš být vystrašenou obětí, která se potácí životem s nedůvěrou, v nedostatku nebo nemoci, pokud dál nechceš žít s pocitem dřiny a chybí ti podporující zázemí v rodině, vztazích, práci, doma...pak JSI TU SPRÁVNĚ!
Čeká Tě uzemňující, oživující a vyživující cesta k moudrosti tvého těla, mysli a duše, ke tvým kořenům. Cesta, která ti promění život...
Zvu tě do kurzu Chakradance™ OŽIVENÍ, kde se můžeš nechat plně vyživit. Nechat se proměnit tou moudrostí a inteligencí, která v tobě žije, a která tě dýchá. Postavit svůj život na pevných, vitálních a milujících základech. A tím svůj život proměnit postupně na mnoha úrovních a v různých směrech.
Pokud ses v hloubi duše rozhodla, že už je načase začít konečně naplno ŽÍT, pak je tento jedinečný tanečně-meditační online kurz přímo pro tebe.
Jak metoda Chakradance™ funguje a jak proměňuje životy?
Chakradance™ je laskavá, jemná trasformační taneční terapie, která uvolňuje zablokovanou energii v těle a otvírá nám dveře k plného potenciálu života a prožívání sebe sama.
Tento unikátní program je elixírem života. Namíchaný z výjimečných ingrediencí. Snoubí se v něm jungiánská psychologie, intuitivní tanec, východní nauka o čakrách, speciálně vytvořená vysokovibrační hudba, vedená vizualizace a meditace a automatické kreslení Mandala Art.
Vyladění kořenové čakry tě OŽIVÍ!
Kořenová čakra je spojena se zdravím tvého fyzického těla. Tvé tělo je tvůj domov, tvůj chrám, tvůj milenec pro tento život. Když se odpojíš od svého těla, staneš se chodící mrtvolou. Bez domova, ztracená a prázdná.
Než uděláš jakoukoliv z úžasných věcí, které máš v plánu ve svém životě udělat, musíš se nejprve vrátit domů, do svého těla.
Příliš mnoho z nás je tak často připomíná chodící hlavu. Trávíme tolik času přemýšlením, analýzou a starostmi o všechno možné. Když pociťujeme bolest v těle, buď mu dáme léky, abychom ji otupěli, nebo hledáme řešení na Googlu, aby naše hlava mohla převzít kontrolu, a snažíme se přijít na to, co musíme udělat, aby bolest zmizela, abychom ji vyřešili.
Velmi zřídka se zastavujeme, zavíráme oči, vydáváme se na cestu do svého těla, spojujeme se se svou bolestí a ptáme se sami sebe: „O co jde? Co mi chceš bolestí říct?"
Součástí cesty domů pro každého z nás je budování vztahu se svým tělem, ve kterém existuje určitá forma komunikace a respektu. Potřebujeme se naučit rozumět řeči těla a interpretovat jeho signály. Čím častěji a více se spojujeme se svým tělem a nasloucháme, tím více se prohlubuje naše schopnost porozumění signálům.
Když tě třeba začnou bolet záda – je to tehdy, když máš pocit, že se ti nedostává podpory, kterou potřebuješ? Co se děje ve tvém těle, když čelíš nějaké výzvě, nebo když tě někdo kritizuje? Když se cítíš napjatá, kde se tvé tělo napíná? Co se děje, když tě bolí v krku? Nebo přijde kožní vyrážka?
Přijít domů, zpátky k moudrosti svého těla znamená potřebu začít věnovat více pozornosti těmto detailům. Pokud budeš tyto zprávy ignorovat, budou mít tendenci být stále hlasitější a hlasitější, dokud tě nedonutí tě skutečně se zastavit a věnovat jim opravdu plnou pozornost. A tohle tělo umí 🙂
Pokud nejsi zvyklá naslouchat svému tělu, může chvíli trvat, než si vybuduješ vztah, ve kterém můžeš efektivně komunikovat. Jako každý vztah, i tento vyžaduje čas, trpělivost a odhodlání. Symptomy a signály tvého těla jsou jako slova, kterým možná prozatím moc nerozumíš. Dá se to však naučit 🙂
Je to jako s autem...Na palubní desce začne blikat varovná kontrolka. Kontrolka je signálem, který ti ukazuje, že tvému vozu něco chybí...dochází olej, benzín nebo potřebuje více brzdové kapaliny. Nesnažíš se zabránit tomu, aby na tebe světlo přestalo blikat. Nasloucháš tomu, co říká, a podle toho jednáš. S tělem je to stejné.
Symptomy těla jsou jako blikající kontrolky v autě. Aby ti v životě bylo hezky, cítila ses naživu a vitální, je potřeba naslouchat zprávám, které nám ti tvé tělo posílá, a pak podniknout kroky potřebné k jeho oživení.
V online kurzu Oživení ti představím některé účinné techniky pro vztah a kvalitní komunikaci s tvým tělem. Tyto nástroje ti pomohou pochopit, co se ti tvé tělo skrze symptomy snaží sdělit. Pomohou ti porozumět poselství symptomů, spíše než se jen snažit zmírnit bolest nebo potlačit nepříjemné pocity.
Díky programu Chakradance™ OŽIVENÍ získáš:
PLNÉ USAZENÍ SE V ENERGII
PROPUŠTĚNÍ ROLE OBĚTI
SPOJENÍ SE S ENERGIÍ SVÉHO SILOVÉHO ZVÍŘETE
UZDRAVENÍ SVÝCH VZTAHŮ
UVOLNĚNÍ RODINNÝCH A SPOLEČENSKÝCH VZORCŮ
BYTÍ PLNĚ PŘÍTOMNÁ
Takto bude probíhat naše cesta:
- Den 1-3: MOUDROST TĚLA
- Naše pozornost bude zaměřena na posílení vědomí v našem těle a naši komunikaci s tělem. Více porozumíš a naučíš se rozumět signálům těla a jazyku různých symptomů/zpráv tvého těla.
- Prozkoumáme také uzemňovací techniky a ukotvíme energii více uvnitř našeho těla.
- Čeká tě tanec uvolnění těla. Uvolnění je proces pouštění bloků a tíhy, které sedí v našem těle. Je to inteligentní proces, který řídí moudrost našeho těla, když ho dovolíme a jsme si ho vědomí, tím ho umožníme. Z ničeho nic můžeš pocítit stav lehkosti, budeš se více cítit jako TY, tzv. dosedneš do sebe.
- Následuje uzemnění, ukotvení, zakořenění a zpřítomnění ve tvém těle. Tento proces pracuje s jemnou energií vnitřního těla. Ta nás napojuje na energii přírody. My jsme příroda. Naše tělo je příroda a napojením na tuto zdrojovou energii ve tvém vědomí se ponoříš do hlubokého klidu a pokoje, tvá mysl se ztiší a ty se uvolníš ještě hlouběji.
- Den 4-6: SILOVÉ ZVÍŘE
- Potkáš se se svým silovým zvířetem.
- Tyto dny tě povedou hluboko ke tvým kořenům, ke tvým předkům a pradávné síle života, která tě žije a dýchá.
- Naladíš se na zprávy skrze meditaci, pohyb a rituál. Také se v těchto dnech naučíš věřit svým vlastním vnitřním instinktům v těle.
- Den 7-9: UZDRAVUJÍCÍ MANTRY
- Čeká tě další oživení kořenové čakry skrze mantry a tzv. "chanting".
- Síla zpěvu a hlasu ti umožní přesunout se z uspěchané, neustále něco nestíhající hlavy do těla a podpoří tě ve vytváření si zdravých rituálů a osvojování si návyků.
- Den 10: POSVÁTNÉ ZAKONČENÍ
- Na konci naší cesty tě pozvu k tomu, aby sis vytvořila čas na rozjímání a zamyšlení.
- Pozvu tě k vytvoření malého rituálu jako projevení úcty k dokončení tohoto procesu a programu Oživení.
- Pozvu tě k integraci skrze intuitivní techniku Mandala Art.
Tohle je kurz ne jen na 10 dní, ale na celý život!
Tento kurz je postavený tak, aby ses k němu mohla vracet. K jakékoliv jeho části, klidně každý den. Kdykoliv to ucítíš. Máš ho na celý život!
Garantuji ti, že pokaždé prožiješ něco jiného. Proč? Protože se jako lidé neustále vyvíjíme, měníme. Takže pokaždé, když se pustíš do praxe kořenové čakry - přijde něco nového. A nebude to něco, co se jen zopakuje - otevře se ti úplně nová cesta.
S každým opakováním půjdeš hlouběji a hlouběji.
Online video lekce
V kurzu na tebe čeká 5 informačně-prožitkových videí o kořenové čakře, komunikaci s tělem, práci se silovým zvířetem a síle manter. Videa ti poskytnou rámec kurzu.
Chakradance™ MP3 Pohybové meditace UVOLNĚNÍ TĚLA
Dvě pohybové meditace s hudbou k naladění se na své tělo. Pomáhají uvolňovat zablokovanou energii a dávají tělu příležitost promlouvat k nám skrze pohyb. Jsou skvělé jako i součást ranní praxe k jemnému probuzení každé části těla.
Chakradance™ MP3 mantra meditace & tanec KOŘENOVÁ ČAKRA
Každá z čaker má svou unikátní mantru. Síla manter je prověřená tisícovkami let. Je to posvátné umění. Zpívání mantry dokáže čakru silně aktivovat, stejně tak intuitivní tanec a vysokovibrační hudba v nahrávkách.
Ebook s praktickými cvičeními
Na 54 stranách ebooku najdeš další praktická cvičení, techniky a praxi pro každodenní život, která tě podpoří v tom mít skutečně silnou a zdravou kořenovou čakru.
Chakradance™ MP3 Sebe-reflexní meditace
Vedená relaxační meditace ke znovu propojení se se všemi částmi kurzu a jejich integraci. K integraci všeho, co se během kurzu objevilo. Tato meditace také otvírá prostor k přijetí dalších vhledů a inspirace.
Chakradance™ MP3 Meditace KOMUNIKACE S TĚLEM
Vedená somatická meditace s vibrační hudbou k vybudování kvalitní komunikace s tvým tělem. Je to relaxační a jemná meditace, kde se vypravíš na cestu tvým vlastním tělem.
Chakradance™ MP3 Meditace UZEMNĚNÍ
Vedená meditace s hudbou. Kdykoliv se cítíš "mimo", rozstřeleně, nejistě - tohle je to, co potřebuješ 🙂 Umožňuje propustit to, co tě zrovna drží v kleštích. Meditaci je skvělé provádět denně, předtím než zasedneš k pracovnímu stolu.
Chakradance™ MP3 meditace & tanec SETKÁNÍ SE SILOVÝM ZVÍŘETEM
Vedená meditace s hudbou + vedený tanec, při kterém se setkáš se svým silovým zvířetem. Tahle setkání jsou opravdu silná. Silové zvíře je poslem zpráv z tvého vnitřního světa...naslouchej jim.
Chakradance™ MP3 Mandala Art
Vedená hudební nahrávka k části intuitivního kreslení pro integraci a ukotvení všech prožitků z kurzu.
K celému programu teď navíc získáš bonus v hodnotě 2.000 Kč.
SPECIÁLNÍ BONUS: RITUÁL S POSVÁTNOU MATKOU
Získáš přístup k materiálům k jednomu z 9ti týdnů a modulů v programu Chakradance Uvolnění. K týdnu pro kořenovou čakru, ve kterém se potkáš s archetypem Posvátné matky. Ta tě provede silným 3-krokovým rituálem, díky kterému se uvolníš z rodinných vzorců a traumat do bezpečí, podpory a plné přítomnosti, uzemnění a stability ve svém těle a životě. Taneční rituál obsahuje vedenou meditaci, tanec, Mandala Art, aktivaci a sebereflexní cvičení.
FAQ
Je Chakradance™ oficiální terapeutická metoda?
Neumím tančit, je program pro mě?
Neumím kreslit, je program pro mě?
Je tento program určen i mužům?
Budu mít přístup k programu i po jeho skončení?
Budu k projití programem potřebovat něco speciálního?
Dále budeš potřebovat kvalitní přehrávač na hudbu. Hudba je jednou z klíčových složek v Chakradance™. Byla vytvořena tak, aby rezonovala s frekvencí konkrétní čakry. Můžeš si to představit jako formu vibrační medicíny. Tvým cílem je hudbu skutečně cítit. Prožívat. Je tedy potřeba ji mít puštěnou hodně nahlas nebo použít kvalitní sluchátka.
V rámci každého rituálu budeš tvořit Mandala art, kterým tě budu provázet. Na Mandala Art budeš potřebovat větší papír, krásně funguje černý papír (není nutný) a suché pastely/křídy.
A nakonec deník na poznámky, vhledy, uvědomění, nápady.
Mohu programem procházet vlastním tempem?
Nebude to pro mě stresující?
Věnovat si prožitek Chakradance™ je tak příjemné, jako vlézt si večer po náročném dni do horké vany plné voňavých olejů, za zvuku krásné hudby a svitu svíček. Hezky si tam relaxuješ, užíváš si to a mezitím se z tebe odmočí všechna špína, prach a odplaví stres. Když pak z vany vylezeš, cítíš se očištěně, zrelaxovaně, uvolněně, vyvoněně. Prostě NOVĚ!
Jsem těhotná, je pro mě program vhodný?
Je program pro mě, i když zrovna procházím hodně náročným obdobím?
Je program pro mě, i když aktuálně nic závažného neřeším?
Co když budu během programu od tebe potřebovat pomoc?
Je program nějak omezen věkem?
Co říkají účastnice Chakradance™ kurzu OŽIVENÍ?
Díky kurzu OŽIVENÍ jsem si vytvořila pravidelné naladění, rozproudění energie a pak také pro mě důležité uzemnění a ukotvení v přítomnosti. Tohle všechno potřebuji zvládnout během pár minut a díky Tvým nahrávkám se mi to daří. Protože miluji tanec a potřebuji být pořád v pohybu, ranní jóga mi většinou moc nepomohla. Program Oživení mi nejen dodal energii, důvěru v plynutí, v propojení se s moudrostí těla, ale pomohl mi zejména ukotvit si každodenní rituály vědomého bytí a žití, naladit se na nový den v radosti a lehkosti, získala jsem větší stabilitu emocí a ukotvení v přítomném okamžiku. A i když vím, že se mi to takto nepodaří každý den, vím, jak se vrátit sama k sobě. Úžasné pro mě byly hned první nahrávky, uvolňující a uzemňovací meditace, tu si pouštím téměř každý den, když přijdu do práce. Nejvíce jsem se těšila na setkání se silovým zvířetem (čekala jsem vlka, který mi chodil v předešlých měsících a přišel panter:) a naprosto úžasné zážitky a prožitky jsem prožívala při setkání s Posvátnou Matkou. Bylo to tak silné! Nádherné!
Alice, cítím obrovskou vděčnost, že jsi mi s chakradance přišla do života. Toto přesně jsem potřebovala. Nerýpat se v minulosti, neprožívat traumata a bolest znovu, neanalyzovat, jen protancovat, s lehkosti pustit a vše uvolnit a zaktivovat. Děkuji
Milá Aličko, děkuji za Tvé úžasné provázení a sdílení inspirace nejen teď v kurzu Chakradance!🙏🏻 Přiznám se, že do tohoto programu jsem se zamilovala a procházím jím s úžasem dítěte, které objevuje nové světy ☺
